среда, 6 февраля 2013 г.

скалодром "manaraga-теам" детский клуб "ракета

03.03.2011Где взрослый человек может начать заниматься скалолазанием? Начать лазать можно в любом возрасте! В Европейских школах половина клиентов за 40. У нас пока не очень большие возможности в Е-бурге, на кое-что уже есть... P 1) Скалодром в УрГЭУ Адрес: ул. 8 Марта, 62.Остановка транспорта "Цирк" (трамваи: 1, 4, 5, 10, 14, 15, 25, 32; автобусы: 20, 23, 50, 50А , 57) Занятия проводит мастер спорта международного класса Сергей Синицын P Расписание:Вторник:18.30-20.00Четверг:17.00-18.30, 18.30-20.00Суббота: 14.00-15.30, 15.30-17.00, 17.00-18.30Стоимость одного занятия-100 руб.Снаряжение(беседка,карабины, веревки)предоставляется бесплатно.по всем вопросам обращаться по телефону 8-922-203-81-94. Сергей P 3) Скалодром УВК, расположенный на территории воинской части (район Эльмаш, станция метро Космонавтов). Пересечение улиц Шефская и пр - кт Космонавтов. Тренировки три раза в неделю: вторник, четверг - с 18 ч.30 мин. до 20 ч.30 мин. В субботу с 17ч.00 мин. до 19ч.00мин. Стоимость занятия - 150 рублей (2 часаДля участников сборов УВК - 100 руб. (2 часа). Необходимо заранее сообщить свои данные: Ф.И.О., для свободного прохода в спортзал через КПП воинской части, по контактнымтелефонам :8-961-763-6737;8-908-925-4042. Плюсы - есть организованная компания с которой можно выезжать в горыМинусы - маловат тренажер и у черта на куличках, серьезных скалолазов у кого можно поучиться именно лазать там не бывает 4) "Manaraga-теам" проводит тренировки в новом качественном болдеринговом зале, при детском клубе "Ракета" P Декабристов, 16/18з (посмотрите по карте). Это в районе угла Луначарского-Декабристов вход с Луначарского Вторник - четверг с 19-00Контактный телефон +7 9122466460 Екатерина плюсы: очень многоминусы : пока нет 5) С чего начать: Очень захотеть!Сходить везде где можно, желательно приобрести минимальное снаряжение, знакомиться с лазающим народом и втираться в доверие :-)Просмотров: всего 2, сегодня 0← предыдущая 1 26.04.2011 Вы еще не знаете, как завязать основные альпинистcко-скалолазно-туристические узлы? Тогда Вам СЮДА... 26.04.2011 Уважаемая фирма всегда подчеркивает, что жумар является вспомогательным инструментом, а никак не средством всеобъемлющей страховки. Картинки инструкции предостерегают от неправильного использования этого популярного устройства... 26.04.2011 Срыв в практике альпинизма - это не событие, если он не влечет за собой серьезную травму или смерть, смерть как следствие очень серьезной травмы, травмы «не совместимой с жизнью»... 25.04.2011 Этика боулдеринга должна быть проще, чем этика маршрутов. Всего-то делов: прогулялся, нашел камень и залез на него! Однако погоня за категориями и меряние пиписьками становится все более обыденным делом... 25.04.2011 Тренировки силы это хорошо. Но тупо. Куда умнее лазить, сохраняя энергию и быстро восстанавливая силы. И хотя описанные ниже методы позволят вам повысить свой уровень лазания, большинство скалолазов заморочено на силовых тренировках, не осознавая ценности оптимизации расхода сил и ускорения восстановления... 25.04.2011 Все чаще по телевидению и в скалолазной литературе можно увидеть людей, ходящих по веревке, как акробаты, причем это не цирковые артисты, а скалолазы, название этому движению - Slack line...25.04.2011 Сам я так уже не тренируюсь (по возрасту 54года), а являюсь тренером сборной. Тренировочный принцип у меня простой чтобы хорошо лазить надо больше лазить...← предыдущая 1 Возьми себе

Notice: Undefined index: HTTP_USER_AGENT in /var/www/virtual/manaraga.ru/htdocs/classes/visitors_manager.php on line 151

Комментариев нет:

Отправить комментарий